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每年的情人節其實有如勞動節，情侶們也會花盡心思、搞盡腦汁設計溫馨節目慶祝，不過，大家有沒有想過天天都是情人節呢？英國一個婚姻調查研究出一份「戀愛餐單」，是一些婚姻長久夫婦的秘訣，每天依據這份餐單去做，你與另一半的戀愛限期可能直達一萬年！

據英國專門提供婚禮規劃服務的網站Confetti透露，她們曾對3千多名已婚者進行調查，並從中詢問有關幸福婚姻的方法與秘訣。結果發現，婚姻較持久的夫婦，大多數在婚前已交往至少3年，而丈夫則比太太年長2歲或以上，另外亦普遍在婚後2年才生兒育女。除此以外，如果想雙方的感情繼續維持「蜜月期」，便要履行一套「戀愛餐單」，即每天應親吻4次、擁抱至少3次、再說1句「我愛你」；而每星期應親密至少3次、每個月享受2次浪漫晚餐等。

上述的清單是綜合眾多戀愛成功人士的寶貴經驗，可算是集百家於一身的戀愛精華素。該網站負責人指出，調查結果顯示一段美滿婚姻，需要包含許多隱性因素，包括理想的年齡差距、拍拖的持續性、以及適當時期結婚等等。此外，日常溝通也是感情生活的催化劑，譬如閒時可抽空一起坐沙發看電視、每天工作再忙也不忘通電話、傳短訊或電郵，這些微不足道的舉動都有助維繫感情。

雖然二人世界是婚姻生活的必然要素，但同時也要顧及私人空間的重要性，例如每個月可抽兩晚時間與好友聯誼，或嘗試各自培養不同的興趣；因為小小的私人時間，已可以讓生活壓力大大釋放，並且有助愛情長期保鮮。