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前晚10時入睡, 昨天下午1時起床, 原以為已打敗了Jet lag, 豈料昨晚失眠, 凌晨三、四時仍未入睡,
今天起床的時間為下午二時!!!
吃早餐的時間剛好為冰島的早上!!!
唉...
怎麼辦?

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    jet lag
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